- today
- label Poradna
- favorite 0 likes
Za pouhé dva týdny oficiálně přichází jaro. S měnícím se počasím budeme čelit odvěkému problému, co si vzít do práce – jak se obléct, aniž bychom se příliš zapotili. Dnes se budeme starat o své nohy. Co si vzít na sebe a proč je to důležité.
Začněme s teorií
Čím tepleji se stává, tím důležitější je, aby oblečení a obuv dobře dýchaly. Často říkáme, že oblečení dýchá nebo odvádí vodu, ale není zcela jasné, co to znamená. Jak tento proces funguje z technického hlediska? Prodyšnost je jednoduše řečeno schopnost propouštět vodní páru. Aby k tomu došlo, musí být splněny tři podmínky:
- Na naší pokožce se musí objevit vlhkost
- kůže musí mít vyšší teplotu než okolní vzduch - pak dochází k odpařování,
- Oblečení, které nosíme, musí mít vhodnou schopnost odvádět vodu.

Je pocení špatné?
Když je teplota vysoká, není cesty jinam; vlhkost se na naší pokožce objeví vždy. Naše tělo přesně ví, co dělá, a nemělo by být rušeno. Samotné pocení není problém. Problém je, když se tato voda hromadí na nesprávném místě. Pokud jde o pracovní obuv, naším úkolem je vybrat si boty, ponožky avložky tak, aby se voda shromažďovala od našich nohou. Jak víme, mokré nohy vedou k puchýřům, odření a nepříjemnému zápachu.
Jak si vybrat ponožky?
Vím, vím, mnoho z vás si stále pamatuje rčení „noste bavlněné ponožky, protože jsou nejlepší“. Ale nejsou! Bavlna je velmi špatný materiál na pracovní ponožky. Bavlna výborně zadržuje vodu, ale velmi špatně ji uvolňuje. Proto, když se vám nohy potí, bavlněná ponožka schne velmi pomalu. Nevěříte mi? Zkuste si v horkém dni obléknout mokré bavlněné tričko a počkat, až uschne – garantuji vám, že vám zmrzne a tričko vám zůstane mokré.
Proto nedoporučujeme kupovat ponožky vyrobené ze 100% bavlny. Doporučujeme kupovat ponožky s vhodnou směsí syntetických materiálů.
Jaké materiály byste si tedy měli vybrat? Zajímá nás především kvalitní polyester, polyamid, Coolmax a případně malé množství merino vlny (až 10 %). Syntetické materiály velmi rychle zahřívají nohu a odvádějí od ní vodu (jinak dýchají). Syntetické materiály také velmi rychle uvolňují vodu a přenášejí vlhkost do svršku boty nebo stélky. A přesně to hledáme.
Takže shrnutí, funguje to takto: potíme se, naše ponožka nám odpovídajícím způsobem zahřívá nohu, i když je ponožka mokrá, voda z povrchu chodidla se odpařuje a je transportována do ponožky a poté se dále odpařuje na podšívku boty nebo stélku v botách.

Cena kvalitních pracovních ponožek
Kvalitní pracovní ponožky se cenově neliší od sportovních nebo turistických ponožek. Počítejte s tím, že za pár utratíte kolem 40–80 zlotých. Nezapomeňte však, že při nákupu slušných bot za několik stovek zlotých byste na ponožkách neměli šetřit.
Stélka vaší pracovní obuvi je důležitější, než si myslíte
Většina z nás podceňuje důležitost výběru vložky do bot v domnění, že slouží pouze jako tlumič nárazů. Dobře zvolená vložka však může výrazně pomoci odvádět vlhkost od našich nohou. Dobrá vložka by kromě absorpce vlhkosti měla mít také perforaci a vzduchové kanálky. Vlhkost by se měla ukládat pod stélku a poté během chůze odvádět ven z boty, nebo se tam jednoduše ukládat.
Zpocené boty? Osušíme je a používáme osvěžující sáčky.
Nezapomeňte, že při vysokých teplotách je zpocení bot nevyhnutelné. Je důležité je po použití řádně vysušit a používat osvěžovače bot. V našem obchodě najdete mimo jiné spreje na osvěžení pracovní obuvi – snadno se vejdou do bedny na nářadí. Oblibu získávají i sáčky na boty, které absorbují pachy a vlhkost. Tyto sáčky pomáhají boty rychleji vysušit a zanechávají svěží, příjemnou vůni.
Shrnutí
Výběr pracovních ponožek je nesmírně důležitý a prosím, neberte je jako méně důležitý nákup než vaše boty. Pokud pracujete intenzivně, volte modely s vysokým obsahem polyesteru nebo Coolmaxu. Pokud je vaše práce méně namáhavá, můžete zvolit vyšší obsah bavlny. To vše doplňte dobrou perforovanou stélkou do bot. Po použití boty samozřejmě důkladně osušte a uzavřete je pomocí sáčků odvádějících vlhkost. Nebudete zklamáni.